まだ台風にはなってませんが沖縄本島に向かっています

先日の台風もそうでしたが、いきなりできて去って行きます

980hPaと小さかったですが強風が吹きました

今回も小さそうですがお気を付けください！

今日は松原さんとレッツサーフ！

波のサイズは胸くらいかな

台風のうねりが届きました

土曜日で波もサイズアップしてるのでサーファーが集まって来ました

20名程いたかな

カレントが強く波もあるので写真を撮る場所がキープできず

カメラを構えてるとすぐにピークへもって行かれ全然撮れませんでした

波はこれからだんだんサイズアップの予報です

熱低接近中

沖縄本島直撃の予報です

お気を付けください！

今朝も日の出前から海へ

波のサイズは昨日と同じ腰くらいかな

今日もロングボード日和

熱低が接近しているのでサイズアップかと思ったがまだでした

それでは今日の写真をどうぞ！

サーファーは15名程

痛めた腰も今日はいくらか楽になり普通に立つことができました

昨日の夕方、腰を痛めたブログを見てくれたサーファーで薬剤師のお友達が、買い物がてら湿布剤を持ってきてくれました

ありがとうございます！

おかげで治りが早くなりました

明日の波は今日よりサイズアップの予報です

フィリピンの東に何かできそうです

9日(日曜日)に宮古島直撃の予報です

お気を付けください！

日の出前から海へ

腰痛いから写真だけでもと思いパドルアウト

サーファーは10名程

風もなく波は腰くらいのロングボード日和

大潮でタプタプです

ピントが合ってないのが多く撮れてしまった

そのうえ、メモリーカードの残量不足で強制終了

しまったー

写真撮れないから波に乗ろうとしたけど立つとき痛いから乗れず

明日はメモリーカード新品に変えてリベンジだ！

腰痛ーい

重い植木鉢持ったらグキッとやってしまった

タイガーバーム塗って、マッサージやって少しは良くなった

負けるな、俺！

昨日、腰を痛めてベットからなかなか起き上がれない

ようやく起きても激痛

途中、腰から崩れるように倒れそうになった

こりゃ大変だ

やっとで着替え南海岸へ

昨晩は満月だったらしい

まだお月さんが出てる

海はまだちょっと風が吹いてる

明日は今日より風が弱まる予報なので早く腰の痛みを何とかして海に行かなければ

台風一過

空が焼けてたので急いで海へ

今朝もきれいな朝焼け空

台風のうねりはまだありますが強風です

お店に戻り台風後の後片付け

ネコ達もやって来て朝ごはん

ところでビックリ

このハチワレ、以前お腹が大きかったが子供は一度も見かけないから死んじゃったかな...て思ってたら

なーんと3匹、隣の2回の隙間に逃げ込んだの発見した

いたーーー！

産まれてたーーー！

台風は過ぎ去ってしましましたが、まだ南風が20mほど吹いてます

これから風はだんだん弱まる予報です

小さな台風でしたがビミョーにお家の家庭菜園、荒らしていきました

全く...

もう少ししたら暴風圏も抜けそうです

台風になっちゃいました

いまのところ西表島直撃...

980hPaまで発達し、瞬間最大風速25m

せっかく育ってきた家庭菜園もダメになっちゃうのかなー

しょうがないな

サンライズからお店に向かってたらまたまたレインボー

その後、何回も出ては消えてを繰り返し

なかなかお店にたどり着けません

日の出前に海へ

昨日の予報だと風はそんなに吹かない感じだったが、夜中に予報をチェックすると強風に変わってた

海に着くと予報通り強風...

でも朝焼け空がとてもキレイで、日の出もこれまたキレイ

サーファーも2名チェックしに来てたが強風であきらめて帰ってった

波もグチャグチャですぐにクローズ

一瞬、虹も出てラッキー！

やって来ています

小さいから台風には発達しないと思います

3日に最接近みたいですね

お気を付けください

今日は桝谷さんとレッツサーフ！

波のサイズは風の入ったセットで胸くらいかな

ちょっとグチャグチャです

サーファーは4名のみ

何人かチェックしに来てましたが風が入っていたのでかえって行きました

写真もコンディションが悪くあまり撮れず

熱低がやって来ています

明日はクローズするかも

お疲れさまでした！

熱帯低気圧ができた

波も明日から上がってきそうだけど風も吹いてくる

海はできて明日くらいまでかな

入荷で～す

softechの7'0のボードになります

ピンク色のsally fitzgibbonsモデルになります

よろしくどうぞ！

午前中にちょっと小浜島まで

小浜島宅の芝刈りと、台風が来ると嫌なので雨戸を閉めて戻って来ました

日中の芝刈りは暑かった

昨日は朝から夕方までずーっと虹が出てた

写真は少ないが動画をインスタグラムのストーリーズにアップしてあるのでぜひ！

今朝も南海岸へ朝焼けを浴びに

雲が少なかったので早くに朝日が出てきてくれた

風はちょっとだけ入っています

まだ干潮なので朝活へ

昨日の仕事帰り虹が出そうだったのでいつもの南海岸へ

到着して2分ほどしたらちょっと薄かったけど出た

今朝も波チェックへ行ったらまたまたうっすらと出た

最近たくさん出てます

予報ではもうすぐ台風になりそうな予報だけどどうだろか...？

朝イチ、波チェック

予報通り強風です

今日はどこもダメそうなので朝活へ

虹は昨日の夕方、ふと外を眺めたら出てた

今日はなぜか北海岸がサイズアップ！

風もなく波のサイズは腰くらいかな

いい波です

いい波過ぎて突っ込んでケガする人もいました

セットの波はマキマキでチューブイン！

サーファーは10名程でした

海の帰りは八重山そばで満腹です

今日は山田夫妻とレッツサーフ！

波のサイズはセットで腰くらいかな

朝イチは強風でしたが満潮頃にはだいぶ弱くなってきました

サーファーは15名程

雷警報が出てましたが終わる時間まで晴れ間が続いていました

海上がって帰宅途中、大雨雷

間に合ってよかったです

お疲れさまでした！

今日は渡辺さんとレッツサーフ！

波のサイズはちょっと風の入った腰くらいかな

今日も大潮でタプタプです

今日の虹は太陽の周りのハロ

サーファーは7名のみでした

お疲れさまでした！

今日は辻村さん、安井さんとでレッツサーフ！

波のサイズはちょっと風の入った腰くらいかな

潮もタプタプです

今日も朝から虹が出てます

サーファーは10名程

波もイマイチで、虹も薄かったのであまり写真は撮れず

満潮過ぎくらいから波は少し整ってきましたよ

明日に期待です

お疲れさまでした！

海上がり、午後から"blue hair & spa"へ

すっきりさっぱり髪切ってもらいました

ありがとうございました！

朝日は出てるけど雲が厚い

虹が出そうだったので空を眺めると虹が

ラッキー！

この後何回もずーっと出てた

波はセットで胸くらいのが入りだしてきた

サーファーは10名程でした

たくさん写真撮ったのでどうぞ！

今日は満足のいく写真がたくさん撮れていい気分

お疲れさまでした！

日の出前に海へ

今朝もsupが暗いうちからパドルアウト

昨日よりちょっと風が入ってます

波も昨日と変わらないくらいかな

それでは準備して行ってきます！

今日は平田夫妻とレッツサーフ！

波のサイズは腰くらいかな

風もなくロングボード日和です

それでは今日の写真をどうぞ！

サーファーは10名程でした

お疲れさまでした！

朝イチ、波チェック

やっと風もやんだ

波のサイズは腰くらいかな

大潮でタプタプです

すでにsupがパドルアウト

ロングボード日和

ゲストと待ち合わせの時間なので行ってきます

朝焼け空

まだ風がちょっと強いがこれから弱くなる予報

サーファーも何人かチェックに来てました

朝活もやってお店へ

仲良しのお二人さん

クロとたぶん身ごもってるもう一匹のシロは仲悪い

そのたぶん身ごもってるシロのためにベット用意したけど使ってくれるかな...？

今朝も予報通り強風

風は明日の午後から少しは弱まる予報です

早くやんでおくれ

今朝の朝活はお店の中で

いつもは屋外なので風があり涼しいのですが、お店の中は暑かった

ネコ達も元気です

昨日の大雨、雷から夕方には風も止み快晴

しかし、今日はまた強風

朝活に行って猫たちの朝ごはん

今日は薄くなった看板のペンキ塗り

ペタペタ塗ってたら、すぐそばに見知らぬ若いネコ

人に慣れてるようで怖がらず

ご飯あげたら食べてくれた

いなくなった子猫に似ているけど気のせいかしら

久しぶりの雨かと思ったら激しすぎるほどの大雨

おまけに雷まであちこちに落ちてる

風は弱くなるみたいだけどこの雷では海は無理かもね

虹が出たんです

ダブルなやつ

見えるかな...？

今朝も予報通り強風

朝焼けもイマイチだったので朝活へ

子猫がいなくなった白いほうのお腹が大きくなってきている気がする

生まれるのか...？

予報通り風が吹いてます

波はサイズアップしてません

なので朝活へ

昨日、一昨日と海行ったので筋肉痛が

日焼けで顔の皮膚がつっぱてます

朝イチ、波チェック

風もなく波は昨日より少しだけサイズアップ

まだ潮が引いてるので待機

時間がたって潮も入って来たので海へ

少し風が吹いてきましたが大丈夫そう

また今日も暑い時間帯

昨日は裸足で痛い思いしたので、今日はちゃんと履いてビーチまで

サーファーは昨日と同じ10名程でした

動画も撮りましたがレンズに水滴がたくさんついていてイマイチでした

すみません

明日は風が吹きそうです

熱帯低気圧ができます

大きくないけどまた風が吹きそうです

波も上がりそうですが風が合いません

お気を付けください！

天気も良く、風もやみ、波は小さいけれどロングボードなら乗れる波

サーファーは10名程

今日はカメラを変えて初の動画にもトライ

なかなかよく撮れたので後ほど動画もアップします

駐車場から海まで裸足

行きは良かったが、帰りはお昼の炎天下

アスファルトが太陽で熱しられ足の裏が火傷するほどの熱さ

まるで拷問のようでした

ビーサンは履いていきましょう！

予報通り今朝は風がやんだ

波のサイズは腰くらいかな

これまた予報通り小波ちゃんです

久しぶりの海なので小波でもオッケー

ロングボードで出発！

昨日より少し風が弱くなりましたが波はグチャグチャです

朝焼けもきれいでした

朝活もやっていい調子です

明日はさらに風が弱まる予報です

朝、目が覚めると朝焼けがキレイだったので急いで海へ

海に着くと曇ってた...

そのまま朝活へ

おかげさまで毎日の日課になってます

ヨガマットも洗ってすっきり

汚いけど...

今朝も強風、ジャンクコンディション

なのに1人、supが入っていた

朝焼けもイマイチなので写真も撮らずに朝活へ

今はまだ晴れてますがこれから明日にかけて天気が崩れる予報です

今朝も南海岸へ

まだ強風です

もちろん、波もグチャグチャです

朝活に行こうとしたら一瞬虹が出たが写真は間に合わず...

残念！

今日の石垣島は33℃で晴れの予報です

朝イチ、南海岸へ

昨晩は満月

西の空にはまだお月さまが輝いています

海に着くと、毎週ヨガクラスでお世話になっている"utariyoga"さんが月光浴中

しばらくすると東の空から朝日が昇ってきました

月光浴と日光浴の日

波はというと、また強風です

なので朝活へ

たっぷり汗を流しお店へ行くとお腹をすかせた白と黒

この2匹、仲が悪いんです

今日は川村夫妻とレッツサーフ！

波のサイズはセットで腰くらいかな

この時期はアウターリーフなので片道20分

旦那さんは何とか波のところまで来れたが、奥さんは遠くまで流され見えなくなった

奥さんを助けに行かなくちゃならないので、仕方がないので1本も乗らずに強制終了

帰りは奥さんを引っ張ってパドル

疲れた...

なので写真は1枚も撮れず

お疲れさまでした！

サーフィンの後、お店に戻って来てブログアップしようと準備してたらいきなりフィットネスのお知らせが

予定になかったがいきなりだったのでオンラインで参加

週末はクラブハウスで何かしらやってると記載されてたので急遽ライブ配信したらしい

夕方はzoomで座学もあります

また夕方もお願いいたします

朝イチ、南海岸を波チェック

予報通り風は少し弱まったが波もサイズダウンです

今朝はゲストと待ち合わせなので向かいます

今日はトニーさんとミミさんとでレッツサーフ！

波のサイズはセットで腰くらいかな

大潮で潮位が高くタプタプです

お二人ともロングボードなので波は小さくても乗れそうです

サーファーは10名程でした

お疲れさまでした！

海入ってすぐ太陽の周りに虹が出てました

ハロっていうらしいです

最近他の方のsnsでたくさん取り上げられてました

朝イチ、南海岸へ

風は少し弱まったが波はサイズダウン

腰くらいかな

良くないです

浅瀬に自転車が流れ着いてました

朝活へ行きもう少しでコンプリート...って思ったら急に雨に降られ強制終了

何かモヤモヤした感のある、そんな1日の始まり

昨晩から今朝まで雷、大雨

なのでサンライズも朝活もやめ

風は少し弱まったが海は大荒れ

今日は32℃で曇雨の予報

明日からまたいい天気になる予報です

今朝も南海岸へ

9mの強風、飛ばされそうです

朝焼けを拝んで朝活へ

今日の石垣島は32度で晴れてますが、天気予報ではこれから明日にかけて雨の予報です

洗濯物はお早めに

朝イチ、南海岸へ

いつまで続くのか南西風...

朝活してお店へ

入荷で～す

softechのボードです

コロナの影響なのか、給付金のおかげなのか、物欲のせいなのか

なぜだか先月、今月と予想以上にボードが売れてます

ありがたいことです！

お家の庭の成長記録

スクスク育っております

特に初挑戦のパイナップルは縦に伸びていっていい感じになっております

ミントはすごいことになっていますので欲しい方はご連絡ください(石垣島在住に限る)

差し上げます

朝イチ、波チェック

予報通り風は10mの強風

波はありますけど

朝活で汗流しすっきり

今日の石垣島は34℃で晴れの予報です

南海岸へ

まだまだ強風なのです

朝焼け空も雲で隠れイマイチ

今日の朝活、新しい動きを取り入れてみました

初めてなので体がついていきません

昨日、注文していたプロテインが届いた

効果があるかはよく分からないけどとりあえずチャレンジ

たまたまシェーカーもあったしね

さっき飲んでみたら不味くはないから続けれそう

今朝も強風

波はあるけどグチャグチャ

朝活してお店へ

昨日の夕方、サーフボードを購入されたお客さんが車がないので配達してくれとの事

なので朝から北海岸の方まで配達

無事納品

帰りに近くのビーチによって写真をパチリ！

南海岸の強風と打って変わって無風の海はどフラット

あいにく曇り空だったので海のきれいさは写真ではお伝えできませんが、晴れてるときれいなビーチです

昨日、トレーニングフロアマットが届いた

240cmx180cmの大きなやつ

これで大きな動きにも対応できるからありがたい

早速頑張ってみたいと思います

朝イチ波チェック

昨日より強風になってしまいました

おかげで波はサイズアップしています

明日も強風の予報です

朝活行ってお店に来たらご飯待ちの2匹が待機してました

今日はこれから天気は崩れる予報です

今朝の波予報は風の入った腰くらいの波

なので今朝のゲストはキャンセルに

朝イチ、南海岸へ波チェック

予報通り風は吹いてます

波も小さくなりました

なのでいつもの朝活へ

30分で汗だく

今日の石垣島は33℃で晴れの予報です

熱中症にはお気を付けください

今日は諸岡さんとレッツサーフ！

やっと風がやんだ

海に入るのも約1か月ぶり

1か月前に入った時はスクールだったので1本も乗ってなく、実際には2か月半ぶり

ひっさしぶりーーー！

波のサイズも腰くらいだったので、先日買ったカメラも持ってロングボードでパドルアウト

ちょうど朝日も上がって来たのでナイスタイミング

久しぶりの海で皆ニコニコ笑顔

サーファーは20名ほどいたのかな

1時間半でしたが楽しかったです

お疲れさまでした！

昨日の仕事帰りに南海岸へ波チェック

やっと風もやんできた

波のサイズは腰くらいかな

"nadiblue-ishigakijimayoga"さんがちょうど海に入るところでした

ちょっと浅いけど良さそうな感じでした

昨日の夕方は"部分日食"

晴れているのに急に外が薄暗くなった

雨降るのかと思い外に出たら何人かの方が空を見てたので日食だというのを思い出した

見てもカメラで撮ってもよく分からない

隣のホテルの知り合いが溶接の面を持っていたので借りてみてみるときれいに見えた

ネコも薄暗くなったのでご飯もらいにやって来た

今朝もちょっと風が強く波はグチャグチャ

朝活30分、きつくて汗だくです

最近感じたことは腹筋が弱くなってることです

今週は腹筋強化週間にします

昨日の夕方はオンラインで"corrective surf'n' fitness"の軸トレーニング

そこからお店に戻り仕事を終え帰りに夕焼け空の写真を撮りに

今朝も早起き、朝焼け空をパチリ！

まだまだ強風...

朝活へ行って軸トレーニング

だいぶ慣れてきました

今日の石垣島は33℃で晴れ

天気予報は今週もずらっと晴れマークです

南海岸へ

いつまで続くんでしょう、強風...

朝活へ

今朝もハードに軸トレーニング

夕方はオンラインで"corrective surf'n' fitness"のトレーニングがあります

興味のある方はfacebookで検索して覗いてみて下さいね

昨日の夕方からまたまたヨガクラス

ヨガ2ラウンドと朝活もあったので今朝は筋肉痛...

早朝、南海岸へ

更に強風になってます

そのおかげで波はサイズアップしてますが無理です

それから公園で朝活

30分ほどタケル体操と軸トレーニング

筋肉痛なので体が痛い

午前中はいつもお世話になっている"utariyoga"さんのヨガクラスへ

今日はストレッチポールを使った軸トレーニング

これまた大したことしてないのですがかなりキツイ

初めて体験したので、頭で考えてる事と身体の動かし方が合わず身体がいうことを聞いてくれない

んー、悩ましい

来月の7月から毎週木曜日の10時～本格的にクラスを設けるみたいです

自分の使っているストレッチポールはドン・キホーテで1980円で売ってたから買ってみました

ヨガマットも安くで売ってるから安くで揃えられますよ

詳細は@utariyoga、

もしくはhttps://utariyoga.jimdo.com

までお問い合わせ下さい

昨日の仕事帰りの夕焼け空

昨日は夕陽の反対側の方がきれいに焼けてました

朝早く目覚めると南の空が真っ赤に燃えてたので急いで南海岸へ

しか～し、間に合わず...

海に着いた時には燃え終わってました

あきらめて朝活へ

今日はいろいろクラスがあるのでタケル体操と軸トレーニングだけ

30分でしたがきつくて汗だくになりました