山口先生

朝一番の時間でDr.ヤマグチの所へ

身体は良い感じだとお褒めの言葉をいただき、更にやる気がでた

海はここ何日か波の状況がイマイチなのでお休みの日

今週はその代わりに毎日のストレッチと、ヨガクラスと軸トレーニングの日