サンライズ

昨日、腰を痛めてベットからなかなか起き上がれない

ようやく起きても激痛

途中、腰から崩れるように倒れそうになった

こりゃ大変だ

やっとで着替え南海岸へ

昨晩は満月だったらしい

まだお月さんが出てる

海はまだちょっと風が吹いてる

明日は今日より風が弱まる予報なので早く腰の痛みを何とかして海に行かなければ