朝活

南海岸、強風...

ちょっと小雨が降っていたがすぐにやんだので朝活へ

今朝もジョギング、ウォーキング

ヨガマットも持参して"corrective surf'n' fitness"のタケル体操

プランキング、クローリングも

今日の石垣島は32℃でこれから天気は崩れる予報です